Йога І Секс Без Проблем?
Часто, чоловіки не дбають про свою потенції до тих пір, поки вона не починає слабшати. Такі збої в роботі організму пов'язують із перевтомою, звикання - до одноманітності відсутності чого-о нового, у відносинах. Деякі відправляються до сексолога деякі до психологів, кто-то шукає нових пристрастей у коханок, а кто-то й, просто, думає що це само пройде. І дійсно проходить ... тільки разом з потенції.
Багато хто індійські практики (науково відомо) займалися сексом навіть у 75 років. Непогано, чи не так?
Існує помилкова думка, що йога і секс, несумісні але це конечнополний, вздор людей, які, що-о где-то, почули або прочитали в "жовтої" - прес, і тепер вважають таку думку істиною. Не будемо пускатися в тупикові міркування поговоримо, як же йога допомагає відновлювати потенцію у чоловіків. І які заняття йогою краще підійдуть: групові чи індивідуальні?
Спробуємо відповісти на другорядне питання відразу уявіть, що до групи занять йогою для покращення потенції прийшло: 20 чоловіків, всі приготувалися і чекають тренера. Як ви себе будете почувати в такій обстановці? Я б себе жахливо відчував, першою думкою: в голові була б "збіговисько невдах". О каком занятті може йти тоді, мова якщо в голові буде сидіти тільки одна думка?
Висновок правильний вибір: - індивідуальні заняття. Тому що тренер під час індивідуальних занять знає на якій стадії ви перебуваєте зараз, і що потрібно зробити для отримання найбільш швидкого ефекту від занять. Хоча багато хто вибирають, тренеровженщінтак, як вони краще - відчувають клієнта-чоловіка. І вірніше всього запропонує відмовитися від таких видів їжі, як: алкоголь, ситому, м'ясо борошняні. І запропонує, замінити деякі види страв фруктами та овочами сухофруктами і горіхами.
Вовторихтренер, - індивідуальних занять з йоги розповість, про важливість споживання води протягом дня. Справа в тому, що в день будь-якій людині потрібно 30 грам чистої води на 1 кг тіла. НЕ залпом, звичайно а поступово, протягом дня.
Третє, це власне заняття йогою. Йога -, це управління внутрішньою енергією, навчання управлінню нею навчання чувствоватьчто, відбувається в тілі, у відповідь на появу будь-якого бажання. І в подальшому контроль своїх бажань та внутрішнього стану.
Основна робота в йозі з відновленням потенції йде з чакри свадхістхана. Що це - ви можете побачити на малюнку.
Свадхістхана - це рівень де починають проявлятися підсвідомі і несвідомо, розумові враження. Вважається, що більшість у світі людей функціонують на рівні цієї чакри.
Задача практик йоги: змусити рухатися енергію в свадхістхану з мозку і назад. Навчитися володіти внутрішньою енергією, і тоді з огляду на всі фактори потенціяспустя, вже, місяць тренувань, почне повертатися, в подальшому, почне досягати ще не виданих вами висот.
Так що, якщо Ви ще роздумуєте, де можна знайти хорошого індивідуального тренера з йоги, то краще цього сайту Вам не знайти.